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アジア人、いわゆる黄色人種は、他の人種に比べて筋肉が付きづらいとよく言われます。 同じトレーニングをしてるはずなのに筋肉の成長の度合いが違う。 その原因は一体どういうところにあるんでしょうか？ 今回はその「違い」について記述していきます。 ...